Санаторий природной медицины Краснодарский край, п.Псебай
7928210-0253
+7 (918) 252-80-88
+7 (861) 290-02-17
популярные разделы
На главную / Медицина / Статьи о здоровье / Голодание, как вид очищения организма

Голодание, как вид очищения организма

Понятие голодание, уже давно известно организму человека. Раньше старались есть впрок, чтобы хватало надолго, но с развитием медицины человек понял, что есть впрок, не значит полезно, а наоборот это даже вредно.  В итоге с развитием человека и медицины, как науки, голодание стало неотъемлемой частью сбалансированного развития организма человека.

Если ссылаться на исследования, то есть несколько подтвержденных фактов, которые доказывают пользу голодания. Например верующие люди, которые не употребляли в некоторый период жизни пищу, из-за религиозных соображений, понижали риск заболеваний сердца на 40%. А больные бронхиальной астмой, с помощью голодания раз в месяц уменьшали количество приступов.

Сейчас количество последователей правильного питания увеличивается с каждым днем все больше и больше. Как известно правильное питание, это не просто качество продуктов, а ещё и их сочетаемость и конечно же количество.

Наш организм это очень сложный механизм, который может подавать нам сигналы о том, насколько правильно мы питаемся.  При этом мы иногда  можем иметь как повышенный аппетит, так и его отсутствие. И это не всегда может являться симптомами серьезных болезней.

Если у вас отсутствует аппетит, возможно организм сам просит отдыха для вашей пищеварительной системы.

Причина желания организма голодать – это необходимость очищения и оздоровления организма.

Что происходит в период голодания?

Как говорилось ранее, пищеварительная система в эти периоды отдыхает. А организм избавляется от лишних жиров, а также от шлаков, целлюлита и солей.

В период голодания, питание организм берет из своих резервов.

Но стоит учесть, что голодать тоже надо либо под присмотром врача, либо в специализированных учреждениях, например проходить лечебное голодание в санатории.

голодание

Виды лечебного голодания

  • Полное голодание, его также называют «влажным». Этот тип голодания заключается в полном отсутствии от пищи. При этом необходимо употреблять большое количество жидкости. Период такого голодания может быть от 7 до 9 дней.
  • Абсолютное голодание, его также называют «сухим», это голодание, при котором отказываются и от еды и от воды. По времени такой вид голодания может длится до от 1 до  3 дней

Голодание в горном санатории «Березки»

Уже далеко ни один год существуют разработанные и проверенные методики голодания, одной из таких методик является методика голодания по Николаеву.

Горный санаторий «Березки» специализируется на голодании по данной методике. Такой вид голодания показан при:

  • Хронические мигрени;
  • Проблемы нервной системы;
  • Сниженный иммунитет;
  • Хронические воспаления;
  • Нарушения пищеварения и обмена веществ;
  • Аллергии;
  • Проблемы дыхательной системы;
  • Заболевания сердечно-сосудистой системы;
  • Стрессовые ситуации.

 У нас Вы можете забронировать номер, атакже пройти процедуру очищения по данной методике.

 

$('body').activity({ 'achieveTime':60 ,'testPeriod':10 ,useMultiMode: 1 ,callBack: function (e) { ga('send', 'event', 'Activity', '60_sec'); yaCounter23184631.reachGoal('60_sec'); } });