Здоровое питание
Истинные механизмы питания, делающие приём пищи таким же естественным как дыхание, возможны при должном уровне осознанности. Любые алгоритмы, диеты, в том числе вегетарианство, сыроедение - терапевтическая мера, необходимая для достижения поставленной задачи.
В «Берёзках» изучаются различные варианты питания, в том числе сыроедение и диетическое питание. Если вы хотите очистить свой организм перед тем, как начинать осознанно питаться, Вам к нам! Оздоровительные интенсивы на основе лечебного голодания или, при наличии противопоказаний, специально разработанная диета.
В основе нашего меню много блюд из свежеприготовленных и сырых фруктов, овощей, ягод и зелени. Мы готовим для наших гостей свежевыжатые соки, зелёные коктейли, целебные травяные чаи и отвары, а также много других вкусных сюрпризов.
Питание подбирается индивидуально, учитывая вкусовые предпочтения гостя и рекомендации врача.
Мы готовим вегетарианские, веганские и сыроедческие блюда.
Наша слаженная команда поваров радует наших работников и гостей санатория вкусной и полезной едой. Более того, мы научим вас, как такую еду приготовить самостоятельно. У нас регулярно проходят мастер-классы по здоровой кулинарии, по хлебопечению, изготовлению зеленых коктейлей.
Если вы хотите разобраться в теории здорового питания, у вас будет возможность это сделать. Мы регулярно приглашаем лучших специалистов по питанию проводить лекции и семинары.